Dvig obraza (dviganje) doma

Vsaka ženska želi videti lepo in negovano. In z leti večina nežnega spola poskuša skriti svojo pravo starost, ker se želi videti mlajša. Na žalost številni dejavniki, kot so slab življenjski slog, bolezen, čustva, vplivi okolja, pustijo pečat na najbolj izpostavljenem delu telesa - obrazu. Mnoge ženske, ki imajo sredstva in možnosti, se na kozmetične klinike obrnejo na strokovnjake, ki z operacijo zlahka skrijejo napake. Kaj pa, če takšne možnosti ni? Samo oborožiti se morate s potrebnim znanjem, potrpljenjem in začeti delati na tem, da obnovite lepoto kar doma.

Najbolj priljubljene metode liftinga obraza brez kirurgije

Po 25 letih se presnovni proces upočasni, stopnja proizvodnje kolagena se zmanjša, začne se proces staranja kože. In če se pri tej starosti lahko omejite na uporabo kozmetike, je po 35 letih zaželeno dodati bolj radikalne metode. Strokovnjaki priporočajo, da se držijo nekaterih pravil še preden se pojavijo prvi znaki staranja, kar bo pripomoglo k čim večjemu odlašanju začetka uničujočih procesov:

• se držite pravilne prehrane, saj smo tisto, kar jemo. Več zelenjave in sadja v prehrani oskrbuje kožo in telo kot celoto z vitamini, delovanje toksinov iz mastne in ocvrte hrane pa sčasoma oslabi tonus celic in moti procese kožnega metabolizma;
• ukvarjajte se s športom. Če telo vzdržujete v dobri formi, bo koža videti mlada in napeta;
• manjša izpostavljenost kože negativnim okoljskim dejavnikom;
• redno čistijo, negujejo in vlažijo kožo;

• Dnevno pijte dovolj čiste vode. Na vsak kilogram teže je treba zaužiti 30 ml vode;
• ne spijte z obrazom v blazini;
• ne zlorabljajte slabih navad;
• izogibajte se drastičnemu hujšanju. Po hitri izgubi maščobe koža zaradi oslabljenih mišičnih vlaken nima časa za zategovanje.

Pomembno: z rokami se manj dotikajte obraza, da ne pride do bakterij na povrhnjici. In tudi ne, da bi kožo raztegnili, na primer, naslonjeni na roko z brado.

Ličenje obraza z ljudskimi metodami brez kirurškega posega je dokaj učinkovit, priročen in poceni način za vrnitev kože v nekdanjo mladost. Seznam koristnih nasvetov v tem primeru še zdaleč ni majhen in če vse počnete v kombinaciji, lahko zelo hitro dosežete želeni rezultat in nekoliko upočasnite proces staranja. Kozmetologi torej predlagajo, da ne zanemarjajo naslednjih ukrepov:

• maske za obraz;
• masaža;
• gimnastika za izboljšanje tonusa kože;
• strojne rutine;
• injekcije (mezoterapija, hialuronska kislina).

Pomembno: bolje bo, če bo kozmetičarka predpisala obnovitveni tečaj za kožo obraza ob upoštevanju starostnih značilnosti in splošnega stanja dermisa.

Vsekakor je bolje začeti izvajati preventivne postopke že vnaprej, saj je spremembe lažje preprečiti kot popraviti. Vendar bolje pozno kot nikoli. Zato je po 35 letih vredno dodati glavno oskrbo masažo, gimnastiko in injekcije, po 45 se osredotočiti na pomlajevalne postopke s posebnimi napravami, po 50 pa opraviti celo vrsto dejavnosti.

Ljudski recepti za zategovanje mask

Obstaja veliko različnih že pripravljenih kozmetičnih mask, katerih namen je dvigniti oval obraza. V svoji sestavi vsebujejo snovi, potrebne za pomlajevanje kože, kot so hialuronska kislina, kolagen, matične celice itd. Njihovemu učinku ni mogoče oporekati. Takšne maske je priporočljivo redno izdelovati 2-3 krat na teden. Toda zdravila, ki imajo pričakovani učinek, niso poceni.

Vendar lahko vedno pripravite proračunu prijaznejšo alternativo kar doma. Je priročen, ugoden in vedno boste prepričani o kakovosti in svežini pripravljene kozmetike. Obstajajo številni izdelki, ki kožo zategnejo in s tem zagotovijo dvižni učinek:

• želatina;
• beljakovine;
• škrob;
• med;
• parafin, posebej zasnovan za kozmetične postopke;
• kozmetična glina.

Toda katerega koli od teh izdelkov je treba uporabljati v kombinaciji z drugimi sestavinami, ki bodo imele dodaten želeni učinek, odvisno od vašega tipa kože. Če morate navlažiti suho kožo, so popolna težka smetana, kisla smetana, eterična olja, sadni dodatki. Lastnikom mastne kože bodo v pomoč mlečni in fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, sveže iztisnjeni sok iz jabolk ali grozdja.

Želatinska maska ​​z vlažilnim učinkom

Seveda po uporabi ene same želatinske maske nekaj let ne boste videti mlajši, vendar bo nekaj izboljšav opazno takoj. A vseeno se oborožite s potrpljenjem in vsaj dvakrat na teden izvajajte ta postopek pomlajevanja in toniziranja. Dobesedno čez mesec boste lahko uživali v rezultatih opravljenega dela. Usnjak bo postal bolj elastičen, oval obraza se bo zategnil, fine gubice pa se bodo zgladile.

Za pripravo izdelka uporabite navadno užitno želatino, ki jo je enostavno kupiti v kateri koli trgovini.Izjemen učinek želatinske maske je, da ta izdelek vsebuje veliko količino kolagena, ki je ključnega pomena za ohranjanje elastičnosti in mladostnosti kože. Pripraviti ga je enostavno:

1. Razredčite 1 žličko. želatina v hladni vodi.
2. Ko nabreknejo kristali, segrejte tekočino v vodni kopeli.
3. Previdno dodajte 1 žlico. l. mleko in smukec, premešajte, dokler gladka.
4. Kul.

Nanesite masko po temeljitem čiščenju obraza in nanosu negovalne kreme. Ko se maska ​​posuši in se pojavi občutek tesnosti, za nekaj minut na obraz nanesite vlažno toplo brisačo, nato pa se umijte.

Želatinska maska ​​za povešenost kože

Poskusite masko iz lipe in želatine za dvojno brado:

1. Želatino (3 žličke) raztopite v lipovem odvaru (7 žlic. l. ).
2. Nato postopoma med nenehnim mešanjem dodajte 2 žlički. med, 4 žlice. l. glicerin in 5 kapljic olja čajevca.
3. Mešajte, dokler ne dobite gladke paste.
4. Izrežite 5 trakov povoja: enega 35 cm, dva 25 cm in dva 20 cm.
5. Z mešanico navlažite dolg trak, nanesite od templja do templja vzdolž obrisa obraza skozi brado.
6. Srednje povoje položite na čelo in na sredino obraza od ušesa do ušesa.
7. Uporabite kratke za vrat.
8. Preostalo kašo nanesite čez povoje.

Postopek traja 30 minut. Učinek bo viden takoj. Obris obraza bo bolj jasen, koža bo videti napeta in sveža.

Beljakovne maske, ki zategnejo oval obraza

Beljakovinske maske delujejo vlažilno in so zato primerne za suho kožo. Jajčni beljak dobro stepemo, mu dodamo zmehčano avokadovo kašo in limonin sok. Nanesite na obraz in počakajte, da se popolnoma posuši, nato nanesite drugo plast maske. Po 15 minutah sperite z vodo.

Če beljakovine zmešate z žlico oljčnega olja in mešanico držite na obrazu 15–20 minut, se koža ne samo bolj napne, temveč se nahrani tudi z koristnimi snovmi iz olja.

Za mastno kožo je primerna maska ​​za toniranje z dodatkom žlice tekočega medu in 50 g ječmenove moke stepenim beljakovinam. Po kapljicah lahko dodate eterična olja mete in brina. Stepeno mešanico nanašamo 15–20 minut.

Škrobna maska ​​namesto botulinskega toksina

Številne ženske trdijo, da ima škrobna maska ​​velik dvižni učinek, hkrati pa kožo naredi elastično in hidrirano. Način uporabe:

1. Najprej pripravite osnovo njihovega škroba. Če želite to narediti, morate v 100 ml tople vode razredčiti 30 g krompirjevega škroba.
2. Po tem dodajte še 400 ml vode in postavite na štedilnik.
3. Segrevajte, nenehno mešajte, ne vrejte.
4. Po zgostitvi dodajte raztopini 75 ml sveže iztisnjenega korenčkovega soka in 25 g domače kisle smetane.
5. Maska se nanese v več plasteh, potem ko se prejšnja posuši.
6. Po pol ure masko sperite s toplo vodo.

Idealno je, da to masko naredite zjutraj, vsak drugi dan en mesec. Ukrep orodja je namenjen:

• glajenje gub s škrobom;
• hrana s kislo smetano;
• toniranje s korenčkovim sokom.

Izkazalo se je skoraj recept za botox iz škroba - odlično zdravilo za mladostno kožo.

Parafinska maska ​​proti staranju

Najprej se prepričajte, da ste pripravili kozmetični parafin, ki je bil posebej očiščen, in ne vosek, iz katerega so narejene sveče. Zakaj so parafinske maske tako koristne? Dejstvo je, da ko zamrzne, nastane nekakšen film. To pomaga spodnjim snovem, da temeljiteje prodrejo v kožo. In ko se strdi, se pore ožijo, obrazne mišice se tonirajo, zaradi česar se gube gladijo.

Paziti je treba, da na obraz nanesemo parafinsko masko z pajkovimi žilami, dermatološkimi boleznimi, povečano poraščenostjo.Ko tak postopek izvajate doma, bodite previdni, poskušajte pravilno izračunati temperaturo ogrevanja, da se ne opečete. Poskusite vključiti pomočnika, da se boste med postopkom sprostili.

Torej, ko smo vnaprej pripravili vse potrebne materiale, nadaljujemo s pripravo maske:

1. Najprej morate v vodni kopeli v plastični vrečki stopiti 100 g parafina.
2. Dodajte nekaj kapljic oljne raztopine vitaminov A in E, premešajte.
3. Odstranite s toplote in ohladite, če je prevroče. Pred nanosom ponovno preverite temperaturo.
4. Če želite, lahko najprej nanesete serum na obraz, nato pa hitro s pomočjo lopatke, toplega parafina.
5. Nato predhodno pripravljene kose povoja potopite v parafinski vosek in nanesite tudi na obraz.
6. Masko vzdržite 30 minut, medtem ko ne govorite, da ne obremenjujete mišic obraza.
7. Previdno odstranite masko z roko ali vodo.

Pomembno: dodatne sestavine parafina so izbrane glede na tip kože: za mastno kožo so primerna eterična olja citrusov, za suho kožo - oljčno ali avokadovo olje, za akne - olje čajevca, sok aloe.

Masaža obraza

Masaža obraza je nenadomestljiv način dvigovanja. Med njim pride do obremenitve mišic obraza, ki jih pripelje v ton, zaradi česar se povrhnjica zategne. Ko mišice oslabijo, koža postane šibkejša, se povesi in nastanejo gube. Zato se je vredno naučiti, kako narediti samo-masažo obraza, da koži vrnemo mladost in svežino.

Če redno izvajate postopek, lahko dosežete pozitivne rezultate:

• delno ali popolno glajenje površinskih gub;
• izboljšanje polti;
• izboljšanje elastičnosti kože;
• izginotje podočnjakov;
• lajša otekanje obraza.

Samo 10 minut samo-masaže vsak drugi dan vam bo pomagalo pozabiti na oblikovanje dvojne brade in kril.

Ta preprost način za izboljšanje videza obraza je dovolj vabljiv, da začnete to početi zdaj. Najprej pa preučite kontraindikacije za njegovo ravnanje, da ne bi še bolj škodovali:

• vnetni procesi na koži;
• prisotnost velikih aken, abscesov, vrenja;
• herpes, bradavice, veliki madeži;
• krvavitve rane;
• hemofilija;
• salonski postopki v zadnjih 3 tednih;

Kozmetologi svetujejo, da upoštevate pomembna pravila in se pripravite na postopek:

• preučite osnovna pravila samo-masaže, poglejte video o njeni izvedbi s strani strokovnjakov;
• preučite lokacijo masažnih linij obraza, da boste strogo izvajali vse gibe vzdolž njih;
• pred vsako sejo si umijte roke in odstranite dekorativno kozmetiko z obraza;
• izvajati masažo samo v dobrem, mirnem razpoloženju s sproščenimi mišicami obraza - negativna čustva obremenjujejo mišice in vsa prizadevanja bodo brez pomena;
• najboljši čas za masažo je zvečer, pred njo ne smete piti veliko tekočine, da se izognete oteklini;
• ponovite vsak gib 7-8 krat;
• en mesec masirajte vsak drugi dan, nato pa je potreben dvotedenski odmor.

Tik pred začetkom postopka na obraz nanesite kozmetično olje, na primer rafinirano kokosovo olje ali masažno kremo (ali namažite roke). Masažna tehnika je preprosta:

1. S prsti nežno poravnajte masažne črte od ustnic do templjev.
2. Od obrvi obrnite prste od spodaj navzgor do lasišča.
3. Istočasno uporabite 5 prstov od sredine brade do ušesnih mečic.
4. Brado obdelamo z vsemi prsti na obeh straneh, začenši od sredine.
5. Tapnite to območje z dlanjo 3-5 minut, da preprečite nastanek dvojne brade.

Po masaži je dovoljena rahla pordelost, ki kaže na pretok krvi.

Darsonvalizacija doma

Darsonvalizacija - masaža obraza s posebnim aparatom, ki deluje s šibkim tokom pomlajevalni in zategovalni učinek.Delovanje mikrotoka pomaga izboljšati pretok arterijske krvi, kar povzroči povečano razpoložljivost kisika in hranil. Zahvaljujoč temu postopku se pospeši odstranjevanje razpadnih produktov in zmanjša otekanje kože. Potek masažnih sej s to napravo vam omogoča, da kožo pomladite, jo naredite bolj elastično, zategnete spodnji del obraza in postopoma zmanjšate dvojno brado. Zdaj se izdelujejo majhne in cenovno ugodne naprave, ki jih je priročno uporabljati neodvisno doma. Darsonvalizacija bistveno poveča možnosti za hiter rezultat pri delu pri obnavljanju konture obrazne konture.

Kozmetika z dvižnim učinkom

Zelo priročno je uporabljati že pripravljene kozmetične izdelke - ni vam treba iskati pravih receptov za pripravo, kupovati redke sestavine, spremljati rok uporabnosti, ki je za samopripravljene izdelke običajno zelo kratek. Dovolj je samo prebrati indikacije in med ogromno številčnostjo na policah izbrati najprimernejši izdelek za svojo kožo. V prihodnosti je potrebno le pravilno in redno uporabo.

Če potrebujete hitro preobrazbo videza obraza, bodo na pomoč prišli izdelki za dviganje površin. Njihovo delovanje je posledica ustvarjanja filma na površini kože, ki deluje zategovalno in s tem naredi takojšen dvig obraza. Vendar pa se učinek takih sredstev konča z odstranjevanjem dekorativne kozmetike po pranju.

Kozmetika z globinskim lifting učinkom ima večji učinek in bistveno izboljša stanje kože. V tem primeru koristne molekule prodrejo globoko v kožo in spodbudijo tvorbo kolagena, elastina in drugih snovi, ki vplivajo na proces regeneracije kože. Toda učinek uporabe takšnih sredstev se ne bo pojavil tako kmalu. Običajno zdravljenje traja od nekaj mesecev do enega leta.

Serumi - kapljice mladosti za kožo

Serum ali serum je dodaten kozmetični izdelek za obraz z visoko koncentracijo aktivnih snovi v svoji sestavi. Najpogosteje so serumi obogateni s kolagenom in hialuronsko kislino, ki aktivno delujejo na pomlajevanje in čvrstost kože obraza.

Glavna razlika med serumom in kremo je čas delovanja izdelka. Če je učinek kakovostne lifting kreme pričakovan vsaj 2 tedna, bo rezultat uporabe seruma opazen že naslednji dan. Razlog za to je visoka koncentracija komponent proti staranju in njihova visoka sposobnost prodiranja v globino kože. Zato seruma ni priporočljivo uporabljati neprekinjeno - običajno je potek zdravljenja 4 tedne, da se izognemo zasvojenosti. Zato proizvajalci proizvajajo ta izdelek v majhnih steklenicah.

Pred uporabo seruma natančno preberite navodila za uporabo. Najpogosteje se nanese na očiščeno kožo 2-krat na dan - zjutraj in zvečer.Samo nekaj kapljic je dovolj za zdravljenje celotnega obraza in vratu, povečanje odmerka pa lahko povzroči nelagodje in v nekaterih primerih alergične reakcije. Zato bodite previdni s tem visoko koncentriranim izdelkom.

Pomembno: seruma ne smete uporabljati za občutljivo kožo okoli oči zaradi povečane koncentracije aktivnih snovi.

Če imate raje končne kozmetične izdelke, jih izberite zelo previdno, upoštevajoč tip kože, stopnjo pričakovanega učinka in stopnjo "zanemarjanja". Zelo pomembno je, da uporabljate kakovostne izdelke z dokazano učinkovitostjo, ki imajo dobre ocene strank.

Kako doseči takojšen učinek v nekaj dneh

Včasih so primeri, ko je treba zelo hitro zategniti oval obraza in koži dati svež videz, na primer pred pomembnim dogodkom, ko želite zasijati z lepoto. In to je povsem mogoče! Treba bo izvesti nabor posebnih uporabnih postopkov, ki vam bodo omogočili, da brez zadržkov predstavite svoj čudovit videz.

Kontrastna masaža za povečanje tonusa kože

Masaža z vodo kontrastne temperature bo pomagala hitro izboljšati konturo, tonirati mišično strukturo obraza, ga osvežiti in narediti bolj izrazit. Za izvedbo pripravite 2 skledici z vodo - ena naj vsebuje hladno slano vodo, druga pa navadno topla. Namočite frotirno brisačo v mrzlo vodo in jo za nekaj sekund nanesite na obraz, nato brisačo potopite v skledo s toplo vodo in ponovite manipulacijo. 8-10 krat spremenite temperaturo.

Gimnastika za lifting obraza

Obstaja več preprostih vaj, ki lahko v samo nekaj dneh nekoliko spremenijo videz obraza, poostrijo njegovo konturo, odstranijo sledi utrujenosti in pomanjkanja spanja. Z izvajanjem posebne gimnastike lahko uporabite vse mišice obraza, zaradi česar se tonirajo, krvni obtok se izboljša, presnovni procesi se pospešijo:

• Vaja presenečenja. Poskusite za nekaj sekund odpreti oči čim širše in z napetostjo izgovoriti zvok "U", nato pa ostro zapreti oči in ustnice preurediti za zvok "I". 6- do 8-krat zamenjajte mimiko. Po tem sprostite mišice in nekaj minut sedite z zaprtimi očmi;
• Vaja "Napihni lica". Globoko vdihnite skozi usta, nato zadržite dih in napihnite lica. Dlani položite na lica, tako da so prsti na ušesih. Rahlo pritisnite na dlani, upirajte se licem. Počasi spustite zrak iz ust skozi rahlo razprte ustnice. Vajo ponovite 8-10 krat. Če je pri tej vaji napetost na dnu jezika, potem sodelujejo tudi mišice brade;
• Vaja za poljubljanje. Nasmehnite se čim širše in nato ustnice zložite v tubo. Ponovite gibe 20-25 krat. Namen te vaje je tonizirati mišice, ki nadzorujejo gibanje ustnic.

Mlečni led

Kozmetični postopki z ledom pomagajo zelo učinkovito tonizirati, osvežiti, zgladiti gube na povrhnjici. Zaradi stika z ledom temperatura kože močno pade, zaradi česar se krvne žile zožijo. Z njihovo nadaljnjo širitvijo kri bolj intenzivno vstopa vanje.

Kocke ledu z mlekom imajo dvojni učinek na kožo. Navsezadnje mleko, ki vsebuje veliko količino kalija in kalcija, spodbuja tvorbo kolagena, ki koži daje čvrstost, elastičnost in čvrstost. Vitamin A, ki ga vsebuje, odpravlja suhost in luščenje, vitamin B6 pa tvori nove kožne celice. Ob stiku z povrhnjico se hladne kocke začnejo topiti, ko se začnejo topiti in se spremenijo v koristno tekočino, ki se intenzivno vpije v kožo. S tem preprostim in hitrim postopkom boste koži hitro dali svež, sijoč videz.